Расписание

Часы Пон Втор Сред Четв Пят Суб Воскр
8.00              
8.30              
9.00   Динамическая Йога, 1,5 ч
(Света Б)
Pilates
(Лена Ш)
Хатха Йога, 1,5 часа.
(Вова Р)
     
10.00 Flex Fusion Маша Л   Super Sculpt
Маша П
  ZUMBA
Диана Л
   
10.30             Хатха Йога, 1,5 часа.
(Вова Р)
11.00   Super Sculpt
Света К
  Super Sculpt
Света К
  Oriental
Ира Р
 
12.00   Stretch
Света К
  Stretch
Света К
  Pilates
Лена_Ш
Zumba
(Диана Л)
13.00 Фитнес для Беременных!     Фитнес для Беременных!     Суставная Гимнастика
Юля Н.
14.00   POLEDANCE     POLEDANCE ABS+Flex
Маша П
Super Sculpt
Диана Л
15.00              
16.00              
17.00              
18.00 Fitball
(Маша Л)
Pilates
Лена Ш
Interval Training (Маша Л) Pilates
Лена Ш
BUMS+ABS
Маша Л
   
19.00 Французская Гимнастика
(Маша Л)
ABT+
STRETCH,
(Диана Л)
PortDeBras
(Маша Л)
Super Sculpt
Наташа Д
Zumba
(Диана Л)
   
20.00 Zumba
(Диана Л)
POLEDANCE Lady's class (Маша Л) Stretch
Маша П
     
21.00              

 

Аква - Аэробика.

Пон Втор Сред Чет Пят Суб Воскр
Aqua Noodles
Света К
(9.00)
  Aqua ABS
Диана Л
(09.00)
  Aqua Ball
Диана Л
(09.00)
   
Aqua для Беременных!
(время варьируется)
Aqua Mix
Света К
(10.00)
Аква для Беременных!
(время варьируется!)
Aqua Noodles
Света К
(10.00)
Aqua для детей
(время варьируется)
Aqua Mix
Лена Ш (13.00)
Aqua Dumbbells
Диана Л
(13.00)
Aqua Ball
Диана Л
(19.00)
      Aqua N+D
Диана Л
(20.00
   
  Aqua Mix
Лена Ш
(19.00)
  Aqua Mix
Лена Ш
(19.00)